2021-04-27 4月27日 食事記録 朝:焼きたらこ、焼き鮭ハラス、ぶどう、きゅうり、キムチ、豚汁、白米 昼:うし丼と中華スープ 夜:ホタルイカとほっき貝のグラタン(ニンニク入り)、コンソメスープ、レッドグローブのミントマリネ、トマトサラダシラスがけ 買い物に行っていろいろ買ったら買い物袋の重さが10キロを超えていた
2021-04-26 2021年4月26日 食事記録 朝:フレンチトースト、トマト4分の1個、ぶとう2粒、ソーセージ2本ケチャップマスタード添え 昼:アヒージョ残り汁パスタ 夜:鮭ムニエル、きゅうり白だし漬け、色々草のサラダシラスのせ、冷蔵庫整理豚汁、米
